חיים לפי NLP-ה

פרק 21- כלים פרקטים לניהול רגשות

Episode Summary

מכירים את זה שלפעמים רגשות משתלטים עליכם? לעיתים אפילו גורמים לכם לאבד להתנהג באופן שמזיק לכם. בפרק הזה נלמד ביחד מהו רגש, מה ההבדל בין רגש לתחושה. האם לרגשות יש מסר? אנחנו כאן בכל שאלה, בקשה ותגובה. מוזמנים לכתוב לנו או ליצור קשר באחת מהאפשרויות הנוחות לכם : אינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/retter_college_nlp/ עמוד מכללת רטר בפייסבוק https://www.facebook.com/RetterColleg... לאתר של מכללת רטר https://www.retter.co.il/ ולמה לכל כך הרבה אנשים קשה לבטא רגשות באופן פשוט. נלמד מתי בדרך כלל אנחנו רוצים לנהל את רגשותינו (ממש לא רק בעת כעס, בעצם בכל מצב בו ברגש אין תנועה). ונלמד כלי NLP רבים שיכולים לעזור לנו לנהל את רגשותינו. את הכלים הנפלאים האלה למדנו מאישה יקרה שיצרה תהליכי נלפי רבים - לסלי בנדלר.

Episode Notes

אנחנו כאן בכל שאלה, בקשה ותגובה.

מוזמנים  לכתוב לנו או ליצור קשר באחת מהאפשרויות הנוחות לכם :  
 

אינסטגרם שלנו

https://www.instagram.com/retter_college_nlp/

 

עמוד מכללת רטר בפייסבוק

https://www.facebook.com/RetterColleg...  

 

לאתר של מכללת רטר 
https://www.retter.co.il/